do czego

Okej wybaczcie mi ale siedze i licze i licze i nie chce mi to za jasną cholere wyjść. Jedyne do czego dałem rade dojść to : kolejność : kcal B/T/W POSIŁEK I - 2 Jajka gotowane na 'miękko' 166,8 kcal 15/11.64/0.72 - Pomidor średni 20 kcal 1.17/0.26/4.68 - 2 kromki chleba żytniego pełnoziarnistego 94,8 kcal 2,68/0,72/21.56 POSIŁEK II - [...]

Siema mam 18 lat waga 65kg chce zaczac cwiczyc z Agovirin. Chcialbym prosic o wyjasnienie mi w ogole co do czego heh. Nigdy nie cwiczylem kiedys tam probowalem na sucho z miesiac ale nic poza tym. Jak ulozyc plan treningowy jakie sa te diety jakies oslonki itd?? Prosba o pomoc bo u mnie kompletnie zielono.

[...] źródłem tłuszczów. Tak na prawdę jest to fasola, co bardzo mocno czuć jedząc surowe orzechy. Masz na necie art o micie "zdrowych właściwości" orzechów. Aczkolwiek ja wychodzą z założenia, że coś od życia się należy i wcinam masło orzechowe w niemałych ilościach. Do czego dążę. Mało wartościowe orzechy oblane cukrem nie są dobrym wyborem :-)

a wiesz co to jest bcaa, do czego służy i jak działa? Aminokwasy rozgałęzione, poprawiają wytrzymałość, hamują katabolizm itp.

jedz i tyle przyzwyczaja sie moi nie wierzyli i tak jak mowilem ze to jedzenie itp... starsza dalej cos tam sie rzuca ale jak przyjdzie co do czego to nic nie robi

wyszukiwarka- wpisz gainer i czytaj do czego służy

Tam na opakowaniu powinien byc jakis opis do czego sluza i tym sposobem czym sie roznia. Musialbys w sklepie sprawdzic , ewentualnie wejdz na allegro i tam poszukaj , pewnie sa tam rozne rodzaje i znajdziesz cos dla siebie Szczerz mowiac nie mam zielonego pojecia czym moga sie roznic bo nie uzywam takich rzeczy A tej gumie za 3zl to jakos nie [...]

Do czego ci te 100 pompek jak chcesz robić muskulature to w seri robisz 15 20 max dobrych technicznue a pewnie takich nie robisz

dieta standardowa,typowo 'bodybuildingowa' płatki owsiane,oliwa,pierś,kasza,ser,jaja jeśli to Ci smakuje to nie ma się do czego doczepić

Ktoś poleca plan 100pompek. Ehh... Do czego to doszło ;d

Ktoś poleca plan 100pompek. Ehh... Do czego to doszło ;d Ten plan, nie jest dla byle kogo. Jest cholernie intensywny. Ale nic nie zmieni faktu, że 3 miesiące z tym planem dały mi więcej, niż cokolwiek innego. To działa, tylko trzeba się wykazać chęcią i wytrwałością.. :-)

I właśnie o taką odpowiedz mi chłopaki chodziło! Ale mam jeszcze inny zestaw pytań . Co to jest CARBO i do czego służy w jakich dawkach stosować no i ile kosztuje.Oraz jeśli jadę trening na masę i staram się narazie nie kupować żadnych suplementów tylko na zwykłej dietce czy powinienem robić trening na brzuch (Aerobiczna "szóstka" [...]

Ta... przeczytaly cale tlumy... jedyne komentarze to uzytkownicy z forum... Zaden z onetowych i innych d****i sie nie wypowiedzial nawet, wiec widac jak ich obchodza artykuly bez slow "krew" i "klatka" w tytule... Mimo wszystko sog za dobry artykul, bedzie przynajmniej do czego dawac linka idiotom po nastepnych galach.

poczytaj do czego służy odżywka białkowa a ten plan to porażka Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2012-07-28 21:26:33

[...] mu taki zestaw: Creatine Powder Taurine Mega Caps Carbo Max Multi Pack Anti Oxidant Complex Vitagro. Co myślicie o nim? i jesli moglibyscie napisać co po co i do czego tak mniej więcej w wielkim skrócie to bedę bardzooooo wdzięczna! A może byście cos z tej listy wyrzucili badz zamienili na inny lepszy produkt? aa i czy sa jakies [...]

E, a do czego? Białko serwatkowe to raczej potreningowo, Matrix to mix białkowy, białko uniwersalne - i po treningu, i przed snem, i zamiast posiłku, i do posiłku

a do czego jest strona sfd?!?!?!?! nikt inny swoich fotek nie daje?! poprostu wszyscy myslą że są tacy mocni więc daje swoje żeby sie zastanowili że jak na swój wiek wcale nie są tacy dobrzy....

1. Pewnie z miesiac, zależy od tego jak się wszystko zrośnie 2. Nie jestem jasnowidzem 3. Chyba sam wiesz najlepiej do czego jesteś teraz zdolny

Do czego Ci ten biceps w treningu dla koszykarza? Trening siłowy powinien być ułożony funkcjonalnie pod daną dyscyplinę sportową. Poza tym podstawą jest rolowanie, rozciąganie mięśni.

[...] sie kulturystyka najbardziej na tym cierpimy Dodam jeszcze tyle ze jeszcze z pol roku temu moi rodzice tez byli kategorycznie na nie, dopiero gdy zaczalem im tlumaczyc do czego to wszystko sluzy itp. dali mi ciche przyzwolenie Ciche bo choc dzis moge sobie kupic praktycznie co chce to i tak caly czas maja oni zdanie ze to pieniadze wyzucone w [...]